Ab 40 verändert sich der Körper – Stoffwechsel, Muskelerhalt und Nährstoffverwertung funktionieren teils anders als in jüngeren Jahren.
Warum sprechen manche gezielt von Vitaminen "ab 40"?
Mit zunehmendem Alter kann die Aufnahmekapazität für einige Nährstoffe sinken. Gleichzeitig bleibt der Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen erhalten. Das ist kein medizinischer Befund für jeden Einzelfall, aber ein allgemeiner Anlass, die eigene Nährstoffversorgung ab einem gewissen Alter bewusster zu betrachten.
Welche Nahrungsergänzungsmittel werden in dieser Lebensphase häufig eingesetzt?
Besonders häufig genannt werden Multivitaminpräparate sowie Magnesium. Das vitamineral 31 plus liefert eine breite Basis an Vitalstoffen. Magnesium trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel, zu einer normalen Muskelfunktion und zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.
Sollte man im Alter mehr Nahrungsergänzungsmittel einnehmen?
Nicht automatisch. Die empfohlene Tagesdosis bleibt maßgeblich. Bei mehreren Präparaten gleichzeitig sollte die Gesamtzufuhr im Blick behalten werden. Bei konkreten Fragen empfiehlt sich ärztliche Beratung.
Sind die Produkte von vianutri für diese Zielgruppe geeignet?
vianutri wurde vor über 25 Jahren gegründet mit dem Fokus auf bewusste Gesundheit im Alltag – für Erwachsene, die Wert auf sorgfältig entwickelte Produkte aus Deutschland legen.